Szkolenie dorosłych




Prowadzimy treningi dla osób o różnym stopniu zaawansowania.

Już od pierwszych zajęć zapoznajemy ćwiczących z prawidłową techniką uderzeń, pracą nóg i całego ciała. W następnych lekcjach kładziemy nacisk na realizację prostych założeń taktycznych, aby w końcowej fazie przejść do etapu gry na punkty w turniejach amatorskich.


Ilość godzin treningowych oraz ich intensywność zależą od możliwości kondycyjnych, czasowych i osobistych ambicji grających.

1. Zajęcia odbywają się indywidualnie lub w grupach do 4 osób.

2. Koszt 60 min. treningu wynosi 60 zł (bez względu na ilość ćwiczących) + opłata za kort.

3. W ramach opłaty zapewniony jest sprzęt (piłki), można też wypożyczyć rakietę tenisową.